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08월 10일 (음식 1202kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1202/ 1400

200/ 233

성공
(165)

아침식사 : 472kcal (39.27%)
팬케이크 350kcal
메이플 시럽 2kcal
두유 120kcal

점심식사 : 110kcal (9.15%)
[매일] 바이오 드링킹요거트 플레인 화이버&칼슘 110kcal

저녁식사 : 545kcal (45.34%)
[농심] 육개장 사발면 375kcal
삼각김밥 170kcal

야식 : 75kcal (6.24%)
체리 30kcal
[롯데] 빈츠 45kcal

운동 : 200kcal
제자리 계단 오르기 200kcal

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