8.16(금) 56.8kg
- 네@wjddms732
- 2024.08.16 22:40 | 조회수 47 | 좋아요 3
8.16(금) 56.8kg
이틀 여행 다니면서 많이 먹었던지라 오늘은 약간 자제 했어요~ 일단 아침을 오전 9시 30분에 먹고 중간에 간식 먹고 그러니까 확실히 배가 덜 고프더라고용 ㅎㅎ
이제 자야죠 근데 자기 싫은 현실 🤭
이거 유튜브에 검색하면 바로 나와요! 떡국 2탄인데 덤벨들고 아침부터 운동하면 땀이 쭉쭉나요 ㅎㅎ
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