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9.6.금

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💪운동
- 웨이트 복습
- 마이마운틴 50분

다이어트식품 물립니다.😰
그런데 냉동 다이어트식품 엄청 질렀어요.
저녁에 꽃갈비살 130g 먹었는데 칼로리 엄청나요. ㅡㅡ
오늘 유산소 오래 안 탔으면 후회할 뻔했어요.
이번 달 53kg 목표를 위하여 노력해야죠.
목표도 소박하게 잡았는데 ㅜㅜ
주말을 슬기롭게 잘 보내고 싶습니다.😢

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