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9.10.화

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💪운동
-피티
-런닝머신 40분

오늘은 식단으로 상담을 하느라 웨이트를 조금 밖에 못 했어요.😢
그래서 상체 웨이트 2세트 더 하고 왔어요.
저는 싫어하는 음식이 없는데 억지로 먹어야하는 탄수화물 음식 맛없네요. 😭
마르고 싶다😭 간절하게😭

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