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09월 15일

 다신다이어터
89.2~89.6키로 에서 왔다갔다 한다.
노력한게 없으니 계속 먹고 싸고~ 먹고 싸고~
나 유지어터 아닌데...

아침에 일어나면 레몬수 준비해서 레몬수 마시고
식단도 조절해보자.
다이어트도 중허지만 내건강이 우선이다.

매일 몸 사진 찍어서 올리도록 하자.
그리고, 매달 3키로씩 빼기 위해 노력하자.
진짜 더는 물러설곳이 없다.

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

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