다이어트

10.10.목

💪운동
- 피티
- 마이마운틴 30분

오!! 마이갓!!!!
시간만 막 흐르네요.
몸무게는 맨날 상하로 지그재그입니다. ㅡㅡ;;
오늘은 상승선 ㅜㅜ

이전글 10.11.금

다음글 10월8일

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top