다이어트

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체중 감량 주기(?)

다이어트를 하면 왜 항상 2주~3주까지는 아무리 식단을 하고 운동을 해도 몸무게가 줄지 않다가 한달이 다 되어갈때 한번에 2~3키로씩 빠지는걸까요..?

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