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10월 16일 (음식 842kcal)

목표 몸무게까지 -3kg
군것질 줄이기 저녁 라이트 하게 먹기

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

842/ 1136

0/ 189

성공
(105)

아침식사 : 15kcal (1.78%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 15kcal

점심식사 : 423kcal (50.24%)
바나나 93kcal
[라이틀리] 매콤해물볶음밥 185kcal
[롯데] 빈츠 45kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 초콜릿 100 100kcal

저녁식사 : 404kcal (47.98%)
바나나 93kcal
[크라운] 참쌀 선과 60kcal
계란말이 251kcal

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