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10.29.화.간단2234일차

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지난주 내내 행사준비로 바빴다고 오늘부터 내일까지는 오전에 모임 쉬기로 했어요ㅎ

덕분에 오늘 오전에 늦잠을 잤어요 ㅎ

삶은계란 두개,빼빼주스,군고구마 먹고요
잡곡밥, 된장찌개 남은것 또 먹었어요ㅎ

어제랑 메뉴가 똑같네요ㅋ

어제랑 다르게 포도 조금 더 먹었어요~^^

오늘도 만보걷기 했어요^^

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