다이어트

11.5.화.간단2241일차.

어제 약 기운에 하루종일 잤어요

밤11시쯤 되서 겨우 정신이 좀 들어서 한블리 보다가 새벽 2시 넘어서 잤네요
한블리 보니 교통사고가 참 무섭네요ㅠ

어제 일지를 오늘 올리고 있네요^^

드디어 오늘 퇴원 합니다ㅎ

이전글 2379일차 식단

다음글 2278일차 식단

신고 0 공감 0

잘 하셨어요.잠이 보약이에요👍한블리 지금 보고 있어요 ㅎㅎ새벽 두시 넘 늦어요! 더 일찍 주무세요. 매주 챙겨보는 프로에요ㅎㅎ
이따가 퇴원 잘 하시고..언니 매일 이렇게 제 시간에 세끼만 드시면 살이 쭉쭉 빠지실거에요. 퇴원하셔도 이리 킵하심 좋으실 듯한데.. ㅎㅎ😆

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top