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11월 12일 (음식 955kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

955/ 1188

200/ 198

성공
(235)

오전 간식 : 620kcal (64.92%)
돈육카레라이스 344kcal
삶은 달걀 136kcal
귀리밥 115kcal
배추김치 25kcal

점심식사 : 335kcal (35.08%)
[한농마을] 쌀식빵 110kcal
땅콩버터 94kcal
슬라이스치즈 65kcal
콩물 55kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 11kcal

운동 : 200kcal
필라테스 200kcal

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