다이어트

11월 12일

0/ 1972

0/ 329

성공
(1643)

아침식사 : 0kcal (0%)

계란 ,고추 ,감자채볶음, 무나물

점심식사 : 0kcal (%)

톳비빔밥 (포감들정도먹고 남겼음),버섯 치즈 전,상추겉절이,김치 ,오이 무침

오후 간식 : 0kcal (%)

바나나

저녁식사 : 0kcal (%)

밥,계란,고추,파프리카

이전글 11월 12일 (음식 1337kcal, 운동 360kcal)

다음글 11월 12일 (음식 955kcal, 운동 200kcal)

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top