다이어트

11월 12일

0/ 1972

0/ 329

성공
(1643)

아침식사 : 0kcal (0%)

계란 ,고추 ,감자채볶음, 무나물

점심식사 : 0kcal (%)

톳비빔밥 (포감들정도먹고 남겼음),버섯 치즈 전,상추겉절이,김치 ,오이 무침

오후 간식 : 0kcal (%)

바나나

저녁식사 : 0kcal (%)

밥,계란,고추,파프리카

이전글 11월 12일 (음식 1337kcal, 운동 360kcal)

다음글 11월 12일 (음식 955kcal, 운동 200kcal)

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top