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11월 18일 (음식 928kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

928/ 1489

0/ 248

성공
(313)

아침식사 : 318kcal (34.27%)
쇠고기미역국 88kcal
쌀밥 155kcal
시금치무침 19kcal
두부조림 56kcal

점심식사 : 197kcal (21.23%)
삶은 달걀 149kcal
단감 48kcal

저녁식사 : 413kcal (44.50%)
[파리바게뜨] 토종효모 호두 호밀식빵 190kcal
계란프라이 108kcal
블루베리 냉동 25kcal
매일 바이오 그릭 요거트 90kcal

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