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11/19(화) D+15 당근라페김밥

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✔️기상 5:10
✔️운동 수영
✔️간헐 20:30~8:30(12)

물 많이먹기 잘하고있고,
어제 당근라페김밥 만들다가 입터져서,
한줄 호다닥 ..오랜만에 간헐적 실패

그래도 다른음식 보다! 저탄수김밥이 밤에먹어도 좋지!

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