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11월 26일 (음식 1020kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1020/ 1801

0/ 300

성공
(481)

아침식사 : 203kcal (19.90%)

파프리카 2kcal
사과 28kcal
데친 브로콜리 8kcal
총각김치 5kcal
현미밥 160kcal

오전 간식 : 89kcal (8.73%)
[스타벅스] 카페라떼 89kcal

점심식사 : 174kcal (17.06%)

피플러스닭가슴살바 베리 170kcal
아메리카노 4kcal

오후 간식 : 293kcal (28.73%)

[비스코티] 크림치즈빵 293kcal

저녁식사 : 261kcal (25.59%)

햇살닭 해물떡볶이맛 닭가슴살 스테이크 174kcal
현미밥 79kcal
데친 브로콜리 8kcal

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