다이어트

12/9(월) D+35 망해가는 스위치

주말이틀 실외 훈련 여파로
온몸 뚜디맞아 수영강제 휴무

낮에 맛있는거 먹고 푹쉬어여지

✔️스위치 7일차
✔️기상 7:00
✔️운동 휴무
✔️간헐21:00~13:00(16)

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