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체중감량 플랜

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안녕하세요.

6월 초에 웨딩 촬영을 앞둔 예비신부입니다.

현재 키는 162cm이고, 체중은 96.2kg입니다.

웨딩촬영 전까지 70kg 이하로 만들어 놓고 싶은데, 플랜을 어떻게 짜야할지 감이 안잡힙니다.. 도와주세요..!

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