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01월 21일 (음식 869kcal, 운동 412kcal)

 다신다이어터

2일치 적당히 달래며먹기

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 170kcal (19.56%)
플라이밀 콘옥수수맛 170kcal

점심식사 : 170kcal (19.56%)
플라이밀 콘옥수수맛 170kcal

저녁식사 : 120kcal (13.81%)
랩노쉬 프로틴 드링크 미니 바나나 120kcal

야식 : 409kcal (47.07%)
모둠회 170kcal
누룽지탕 239kcal

운동 : 412kcal
헬스 412kcal

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