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다신4기 다이어트 14일차

아침을 오늘 든든하게 먹었다ㅎㅎ 운동을 많이해서 배가 많이고파 저녁에 좀 과식 ㅠㅠ 그래도 귀리쌀이라 괜찮겠지라며 ㅋㅋㅋㅋ 다리쪽에 근육이 많이 붙은거같다 어깨랑 등도 근육운동 많이해줘야할듯!!!

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