view-top

2월4일과 2월13일 인바디 비교

view-사진

2월4일에 근육 20.9였는데 오늘 20.7임. 근육 0.2킬로 빠짐^^:
지방량은 18.6였는데 17.2임. 1.4킬로 빠짐.
기초대사량은 1349에서 1328로 21 줄음.
체중은 62.1에서 60.4로 1.7킬로 빠짐.

물론 지방도 빠졌는데 근육이랑 기초대사량 빠지니 뭔가 찝찝함.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2월10일~16일(스위치온2주차)

다음글 2/13(47)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동