감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 황금기??
이전글 다이어트 2주차 살이 안 빠져요
다음글 40대 중반 간헐적 단식 6년차라 운동해도 살이 안빠지네요
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
생리끝난 후에 호르몬 영향없이 안정적으로 다이어트하기 좋은때를 얘기해요배란기부터는 호르몬의 영향으로 붓기, 복부팽만, 식탐 등으로 고생하는데 그런거 없는 때에요빡쎄게 운동하고 식단관리 히시면 효과좋은 때니 놓치지마세요 ^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동