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02월 17일 (음식 1121kcal, 운동 55kcal)

점심 한식부페

저녁 두부구이 명란깻잎방토 스크램블조금

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1121/ 1480

55/ 247

성공
(167)

아침식사 : 12kcal (1.07%)
[롯데] 드림카카오 82% (1알) 12kcal

점심식사 : 786kcal (70.12%)
카레라이스(밥 포함) 403kcal
돼지고기 수육 301kcal
상추 18kcal
파김치 18kcal
마늘짱아찌 11kcal
요구르트 35kcal

저녁식사 : 323kcal (28.81%)
두부구이(기름X소금O) 200kcal
깻잎 4kcal
방울토마토 20kcal
명란젓 65kcal
스크램블에그 34kcal

운동 : 55kcal
만보걷기 55kcal

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