view-top

2/21(금) 식단운동

view-사진

⭐️ 공체 못잼ㅜㅜ안잼...




⭐️ 아점 코코볼 +고단백두유





⭐️저녁 서브웨이




⭐️간식 초코크런치쿠키?




♥️진짜 보직이동으로 근무도 변동이많고 미치겠다ㅜㅠㅜ 스트레스ㅜㅜㅜㅜ언제적응될까ㅜㅜㅜ스트레스로 폭식하지말자ㅜㅜ낼은 몸무게재야지.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2월17일~23일(스위치온2주차)

다음글 2/20(목) 식단운동(망..)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동