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02월 25일 (음식 1384kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1384/ 1602

0/ 267

실패
(49)

아침식사 : 420kcal (30.35%)
삶은 달걀 136kcal
[다신샵] 오늘은 현미주먹밥 곤약 참치마요 185kcal
CCA주스 90kcal
오이 9kcal

점심식사 : 369kcal (26.66%)
[다신샵] 닭신 닭가슴살현미밥 두유리조또 369kcal

오후 간식 : 227kcal (16.40%)
[셀렉스] 프로핏 웨이프로틴 초콜릿 99kcal
삶은 밤고구마 128kcal

저녁식사 : 331kcal (23.92%)
돼지고기 삼겹살(구운것) 331kcal

야식 : 37kcal (2.67%)
[크라운제과] 마이쮸사과 37kcal

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