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02월 28일 (음식 1139kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1139/ 1732

0/ 289

성공
(304)

아침식사 : 352kcal (30.90%)
햄치즈 샌드위치 352kcal

점심식사 : 586kcal (51.45%)
[한솥도시락] 제육볶음도시락 586kcal

저녁식사 : 201kcal (17.65%)
닭가슴살 샐러드 201kcal

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