다이어트

할롱 언니

오늘이 2일차..새벽에 두통에 시달린 것 말고는 컨디션은 조 호전이 되었지만 오늘도 아들 점심 챙겨중 후 계속 잤어요. 곰이 왜 겨울잠을 자는지 이해가 ㅎㅎ
내일부터 일시작..좀 걱정이..제대로 하고 있음 3일차주터 집중력도 좋어진다큰...ㅎㅎ
제가 7일 물단식을 결심한 이유는 여러개인데..제가 유장쪽에 문제가 있잖아요..7일 단식하면 오토파지 시스템을 활성화 시킨데요. 이게 가장 큰 이유. 그리고 두번짼 과연 정말일까..궁금증도 크고..마지막으로 요근래 껍캐를 마구잡이로 섭취를 하는 것 같아서..삐오삐오 위험알람이 작동.그래서 뭔가 조치가 필요해서 윈윈하는 방법을 택했어요. ㅎㅎㅎ한 일주일동안 공부한것 같아요.

물론 몸상태가 악화되면 바로 스톱할거에요.건강을 위해 하는 건데 해치는 쪽으러 가면 안되죠