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03월 02일 (음식 1547kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1547/ 1674

0/ 279

실패
(152)

아침식사 : 331kcal (21.40%)
닭가슴살야채샐러드 140kcal
엑스트라버진 올리브 오일 16kcal
스테비아 스윗토 방울토마토 3kcal
사과 42kcal
[베지밀] 검은콩 아몬드와 호두 두유 130kcal

점심식사 : 669kcal (43.24%)
쌀밥 155kcal
렌지업 김치 떡만두국 380kcal
배추김치 11kcal
척아이롤 123kcal

오후 간식 : 252kcal (16.29%)
호두과자 100kcal
호두과자 50kcal
하리보 10g 102kcal

저녁식사 : 295kcal (19.07%)
닭볶음 144kcal
당근볶음 27kcal
레드와인 84kcal
사과 28kcal
12kcal

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