3/7(44.5)
이전글 3월3일~3월9일(스위치온3주차)
다음글 3/6(목) 식단운동
댓글 (8)
등록순|최신순|공감순
명지니맘 그리고 유지기 하면 쉽게 옛날 체중으로 안돌아가더라구요. 홧팅!!! 너무 저체중이셔서 그게 걱정이.
명지니맘 잘하고 계시는데 정상 체중이니 너무 무리하지는 마세요. 24시간 단식 주2회는 추천 안드려요. 저는 과체중인데도 힘들더라구요.
7킬로만더빼자 나이가 있는지라 영양제는 전부터 먹음요
명지니맘 영양제도 드시는 거죠?
명지니맘 잘하고 계신데 몸무게가 너무 적게 나가시는 거 같아서요. 많이 드셔도 살안찌면 다행이네요.
전에보다 먹는양이 어마하게 늘었습니다
더 빼심 저체중 되시는 거 아니예요? 좀 걱정되네요.
오늘도 홧팅!!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동