view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스위치온 2주차 변비 해결방법 없나요

 다신다이어터

view-사진

스위치온 2주차인데요.
1일 1화장실이였는데 3일에 한번 가는것 같아요..
먹는양이 확줄어서 그런것 같긴한데ㅜ
그렇다고 속이 불편하진 않아요..
식사가능할때 야채(샐러드,양배추,오이)도 먹는데 화장실을 안가네요.
유산균 먹고 있는디 화장실 더 자주갈 만한 영양제나
다이어트 추천음식 있을까요??

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 운동과 식단만으로 정말 배가 들어갈 수 있나요...?

다음글 소금빵 vs 말린 코코넛 70g

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동