view-top

03월 15일 (음식 1523kcal)

은근히 맛있당

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1523/ 2037

0/ 340

성공
(174)

아침식사 : 391kcal (25.67%)
쌀밥 265kcal
조아닭 떡볶이맛 126kcal

오전 간식 : 110kcal (7.22%)
붕어빵 110kcal

점심식사 : 397kcal (26.07%)
쌀밥 280kcal
갓김치 29kcal
두부 88kcal

오후 간식 : 98kcal (6.43%)
고구마 98kcal

저녁식사 : 512kcal (33.62%)
쌀밥 354kcal
갓김치 69kcal
계란프라이 89kcal

야식 : 15kcal (0.98%)
토마토케찹 15kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘부터 시작!!!!!!

다음글 03월 14일 (음식 1464kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동