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직장 다니면서 다이어트 몰두하기 힘드네요ㅜㅜ
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건강상의 이유로 술 못마신다고 하세요 ! 이게 가장 좋습니당 고깃집 회식으로 가시면 목살 주문하시고 소고기면 땡큐 ㅎㅎ
미리미리 건강상의 이유로 술 못마신다고 얘기하세요술을 제외하면 아무리 회식이라도 골라서 먹으면 먹을만 할꺼에요탄수와 당만 줄여드시고 단백질, 지방은 어느정도 허용해주세요
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