7킬로만더빼자 잠도 7~8시간은 항상 자는데 자다가 다리에 쥐가나서 2~3번씩 깨기는해요ㅠ
줄다앱으로 1:1 상담해서 물어보면서 알려주는대로 하니 조금 나아지긴 하더라구요

7킬로만더빼자 감사합니다 ㅎ

7킬로만더빼자 정상체중도 아닙니다ㅠ
그런데 그동안 작게 먹고 단식을 길게 해서 빼기도 해서 그런지ᆢ
박사님이 이런 사람은 잘 안 빠진다고 하시데요ㅠ

7킬로만더빼자 넵~^^
그런데 시키는대로 예외없이 다 했는데도 이때까지 겨우 2.3키로 밖에 안 빠졌어요ㅠ
그것도 체지방과 근육량이 함께 빠지고있어요ㅠ
다른 사람들은 한달만 해도 결과들이 드라마틱 하던데 저는 왜 이럴까요?ㅠ

7킬로만더빼자 그렇지요ㅎ
제가 지금 스위치온 25일차 인데 만두가 먹고 싶어서요🤣🤣🤣