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04월 20일 (음식 1379kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1379/ 1572

0/ 262

실패
(69)

아침식사 : 396kcal (28.72%)
닭가슴살야채샐러드 140kcal
삶은 달걀 136kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유 120kcal

오전 간식 : 165kcal (11.97%)
백설기 165kcal

점심식사 : 317kcal (22.99%)
황태국(계란/두부+북어국) 57kcal
야채죽 99kcal
잡곡밥 146kcal
오이김치 15kcal

저녁식사 : 501kcal (36.33%)
칼국수면사리 270kcal
두부두루치기 158kcal
잡곡밥 73kcal

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