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04월 22일 (음식 976kcal, 운동 160kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

976/ 1488

160/ 248

성공
(424)

아침식사 : 152kcal (15.57%)
참치김치찌개 67kcal
오트밀 57kcal
사과 28kcal

점심식사 : 136kcal (13.93%)
삶은 달걀 136kcal

오후 간식 : 197kcal (20.18%)
오리엔탈드레싱 28kcal
삶은 병아리콩 93kcal
사과 57kcal
오이 19kcal

저녁식사 : 491kcal (50.31%)
참치김치찌개 130kcal
두부 132kcal
오트밀 229kcal

운동 : 160kcal
빠르게걷기 160kcal

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