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4월29일

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오늘 드디어 아들생애 첫시험이 끝났네요.
다행히 어제보단 오늘 잘봤는지.
기분좋게 놀러갔다 이제 들어오네요!

저는 아침 찌뿌둥한 몸을 이끌고
골프랑 헬스다녀왔어요.
믹스커피한잔 마시고 기분업.ㅋ
헬스는 조금만하고 가야지.생각하고 가는데
하다보면 시간이 훌쩍 지나가요.😱

운동
골프60분
헬스 어깨 40분 마이마운틴 40분

식단
아침 바나나베이글 땅콩버터 믹스커피1봉
점심 운동후 프로틴쉐이크 토마토 단백이
저녁 토마토샐러드 오이 삼겹살 아보카도샐러드

저녁에 만들어논 먹을거리

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