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05월 12일 (음식 1778kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 354kcal (19.91%)
[스타벅스] 단호박 에그 샌드위치 350kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 567kcal (31.89%)
현미밥 239kcal
설렁탕 118kcal
동그랑땡 90kcal
양상추샐러드 120kcal

오후 간식 : 345kcal (19.40%)
커피빈 아이스 마카다미아 크림 라떼 345kcal

저녁식사 : 512kcal (28.80%)
마라탕 165kcal
쌀밥 155kcal
꿔바로우 192kcal

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