멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스위치온 마치고 4일동안 폭식했는데
이전글 하루에500-600칼로리
다음글 정체기 추천 식단과 운동
댓글 (3)
등록순｜최신순｜공감순
화이팅입니다.
답변 감사합니다
급찐은 급빠로1주차부터 시작하면 더 효과 좋을듯 해요지금은 지방으로 전환되기 직전이라 빨리 빼야 지방으로 안가요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
TOP으로 이동
