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정체기 추천 식단과 운동
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댓글 (6)
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6개월은 너무기네요 힘드셨겠어요ㅜㅅㅜ
정체기가 6개월이라니ㅠ 너무 힘드시겠어요ㅠ
수니수니맘 너무 좋은 정보 감사합니다.저도 요요가 걱정이었는데.. 조금씩 늘려봐야 겠어요.
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기존에 식단과 운동을 얼마만큼의 칼로리와 시간으로 했고 얼마동안의 기간동안 지속했는지 적어주세요
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