view-top

역시 식사기록 중요하네요..

view-사진

다이어트신 어플이 식사기록을 가장 세밀하게 관리할수있어서 오늘 다시 깔고 작성 중입니다.
작성하다보니 한숨 나오네요.
나 정말 많이 먹고 있었구나.
자꾸 남들과 먹을 약속생기고.
작성하면서 더 독해지겠다는 마음이 생기네요.
거절도 해야겠구요.
저도 성공사례보면서 다른 성공사례가 될수있도록 노력하겠습니다. 다들 힘내십시다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다들 대단하시네요

다음글 자꾸 유혹이 생깁니다.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동