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11일차

다신다이어터

나나킥
2025.05.18 22:18 | 조회수 21 | 좋아요 0

아침 ㅡ 감자만두.떡갈비

오후 ㅡ 아메리카노.생크림빵 한입

저녁ㅡ 골뱅이 소면, 닭다리,닭안심 올리브유에 구워서 먹음

아 남편이랑 저녁을 너무 늦게 먹었어요

ㅠㅠ 낼은 4시까지는 금식하겠습니다.

운동은 15분정도 걸은게 끝이네여

배터지게 먹진 않았어요 ㅋㅋㅋ

이제부터 아침에 계획을 쓰고 멘탈을 잡아야 겠네용

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댓글 (5)

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뭘할수있니
|05.19 13:13

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저두 한표요!

뭘할수있니
|05.19 10:16

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beebee87 절식 잘 하고 있네요^0^
부럽 쉬는 날도 여전히!!

beebee87
|05.18 23:16

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나나킥 ㅠㅠ아직 냉동고에 좀 남아있긴한데....나아~~~~중에 먹으려구요ㅎㅎㅎㅎ

나나킥
|05.18 23:13

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ㅜㅠ제가다좋아요
ㅋㅋㅋ닭 이제 버리세욧

beebee87
|05.18 22:21

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저도 내일부터는 맛있는거먹겠어요ㅠㅠㅎㅎ

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