view-top

젭바운드 1일차!!

view-사진

75kg 164cm에서 간헐적단식 일주일해서 3키로 먼저 뺐구요.

어제 저녁에 젭바운드 2.5mg시작 했어요!

너무신기하네요, 뭘 먹고싶다거나 배가 많이 고프다는 느낌이 안들어요...!
근데 좀 더부룩한 느낌이 계속있기는 해요...

목표는 55kg.....

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 눈바디를 찍어두는 게 좋나요?

다음글 정체기에서 한 번 넘어지니 다시 의욕이 안 생기네요ㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동