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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

스위치온 4주차 단식 건너뛰어도 될까요?

 다신다이어터

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3주차 단식까진 괜찮은데. 4주차 단식 3번은 생각만으로도 너무 싫어요.
다들 일하면서 단식 어떻게 하시는지? 간헐적 단식 18시간정도로 해도 괜찮을까요?

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