다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

복부비만

팔다리가늘고 배가나온 전형적인 거미체형입니다
운동을해도 다리는 근육이 붙질않네요
복부는 빠지고 다리는 근육이 붙는운동이 있을까요

이전글 다이어트 시작하고..

다음글 나트륨을 배출할 수 있는 건 물 밖에 없나요??

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top