view-top

발가락통증때문에 걸을수가 없어요 ㅠㅠ

 다신다이어터

view-사진

다이어트때문에 평일에 70분씩 걷기 운동 하고 있었는데 발가락에서 진물이 나고 그래서 나아질때까지는 실내 운동으로 요전에 주말에 쉴때 하려고 사둔 에어스텝퍼가 있어서 하려는데 괜찮을려나요? 운동 강도 높여서 30-40분 하려는데 다른분들이 보기에 어떤지요??

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 식단보다 운동이 더

다음글 회식메뉴 추천

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동