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인바디 얼마나 믿어야 할까요?
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헉
인바디는 몸에 미세전류를 보내고 받는 값을 계산해서 빠르면 근육(수분량이 많음) 느리면 지방(수분량이 없음)으로 인식하기 때문에 수분에 영향이 크고, 또한 같은 몸무게라도 화장실을 못가서 변이 쌓여있는 상태로 인바디를 찍는다면 또 결과치가 다릅니다가정용 체지방계는 신뢰도가 떨어져 완전 비추!인바디는 손으로 잡고 재는 방식의 기계로기상후물도 안마신 공복상태로화장실 다녀온 후같은 옷으로주1회나, 2주1회동일조건에서 재는걸 추천합니다
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