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06월 25일 (음식 630kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

680/ 1623

0/ 270

성공
(673)

아침식사 : 200kcal (29.41%)

[CJ] 비비고 사골곰탕 15kcal
한끼통살 그릴드 간장찜닭맛 115kcal
마켓컬리 달걀감자 샐러드 70kcal

점심식사 : 214kcal (31.47%)

이몬드브리즈(오리지널) 50kcal
잇더핏 미숫가루맛 147kcal
삶은계란흰자 17kcal

오후 간식 : 50kcal (7.35%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal

저녁식사 : 216kcal (31.76%)

한끼통살 그릴드 양념치킨맛 130kcal
스테비아 방울토마토 25kcal
양배추샐러드 61kcal

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