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163cm이신분들 다들 목표체중이 어떻게 되시나요?
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😭😭😭😭저는 166 / 57이어서 목표가 52였는데 왜 62가 됐을까요 😵💫😵💫😵💫
나이대에 따라 다른 것 같아요.. 전 곧 50세라~ 55kg면 만족할 듯요 ㅎㅎ
전 6월부터 시작 68에서 현재 59고, 이번달 53까지 목표입니다
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