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06월 29일 (음식 1065kcal, 운동 249kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1065/ 1206

249/ 201

성공
(189)

점심식사 : 474kcal (44.51%)
코스트코 올리브빵 240kcal
[스타벅스] 크랜베리치킨호밀샌드위치 222kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 12kcal

저녁식사 : 591kcal (55.49%)
[포메인] 쌀국수 160kcal
수박 115kcal
[매일] 매일두유 99.9 95kcal
구운계란 140kcal
먹태 81kcal

운동 : 249kcal
런닝머신 걷기 84kcal
헬스 165kcal

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