멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
혈압이 최고예요
이전글 간헐적 단식 방법 공유해주세요..!
다음글 운동을 싫어하는데 다이어트는 해야하고...
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
무조껀 유산소하세요근력 쎄게하면 혈압 터져나갑니다걷기, 러닝, 자전거, 수영등 유산소가 혈압내리는데는 최곱니다
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동