다이어트

7월12일 토요일 식단

아침 : 구운란, 이롬 무가당 두유
점심 : 샐러드, 닭가슴살
저녁 : 그릭요거트, 토마토마리네이드
일일 섭취수분 : 물 2리터

지키자!!!

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